บางครั้งมันอาจหายากที่จะอธิบายคำที่เรารู้สึกโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะแม่นยำเกี่ยวกับมัน เลือกความรู้สึกที่ถูกต้องจากรายการอารมณ์ถังกว้างแล้วมันจะแสดงความรู้สึกเฉพาะเจาะจงมากขึ้นในความรู้สึกทั่วไป
ตัวอย่างเช่น:
คุณอาจจะมีความสุข -> เพราะคุณภูมิใจ -> เพราะคุณพอใจ!
และตอนนี้คุณก็รู้ว่าคุณมีความสุขแค่ไหนและสามารถสื่อสารกับผู้อื่นได้!